Senam Lansia

November 7, 2018 by RSI A.YANI
3.jpg

Datang dan Ikutilah Senam Lansia setiap hari jumat pagi pukul 08.00 di RS Islam Surabaya – A. Yani
Pada usia 40 tahun keatas perubahan pada tubuh mulai terjadi, dimana hal ini merupakan sifat dari degenerasi. Degenerasi merupakan suatu perubahan keadaan secara fisika dan kimia dalam sel, jaringan, atau organ yang bersifat menurunkan efisiensinya. Degenerasi dapat diakibatkan dari penuaan dan disebabkan oleh penyakit. Proses penuaan dapat terjadi akibat dari paparan radikal bebas. Berbeda dengan manfaat sit up untuk kesehatan tubuh senam lansia dapat memperlancar proses ini dimana kebugaran dan kesegaran tubuh yang tetap terjaga akibat rutin melakukan olahraga akan memberikan efek yang positif terhadap perubahan yang terjadi pada tubuh baik dari segi emosi, hormon dan berbagai perubahan lain yang signifikan seiring dengan bertambahnya umur.

logo putih-01-01-01

Kesembuhan datang dari Allah, keselamatan dan kepuasan pasien tanggung jawab kami

Copyright by Markbro 2018. All rights reserved.