Kegiatan Senam Karyawan
Sabtu 9 Januari 2021

Olahraga terukur dan terprogram serta asupan gizi seimbang merupakan faktor penting untuk menjaga imunitas tubuh, seperti saat pandemi Covid-19 sekarang. Olahraga dapat meningkatkan kemampuan jantung, paru-paru, dan pembuluh darah, serta bertujuan untuk mencegah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan stroke.

Ketua Pusat Penelitian Kardiovaskuler Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran (Unpad), Prof A Purba mengatakan, kita perlu memilih jenis olahraga yang sesuai dan menyehatkan. Nah, agar olahraga bisa membuat imunitas membaik, maka harus memenuhi kriteria FITT.

-⁣⁣⁣
RS Islam Surabaya – A. Yani⁣⁣⁣
Jl. Achmad Yani No.2-4, Wonokromo⁣⁣⁣
(031) 8284505⁣⁣⁣
www.rsisurabaya.com⁣⁣⁣
————————————-⁣⁣⁣
Social Media Kami :⁣⁣⁣
Facebook : Rsi Ayani⁣⁣⁣
Twitter : rsiayani⁣⁣⁣
Youtube : RS Islam A Yani⁣⁣⁣
————————————-⁣⁣⁣
Kesembuhan Datang dari Allah Keselamatan dan Kepuasan Pasien Tanggung Jawab Kami ⁣
————————————-⁣⁣⁣
Follow👉 @rsiayani & support kami ya😉 biar kami terus bersemangat berbagi informasi setiap harinya.⁣⁣⁣
————————————-⁣⁣⁣
Follow👉 @rsiayani⁣⁣⁣
Follow👉 @rsiayani⁣⁣⁣
Follow👉 @rsiayani⁣⁣⁣
————————————-⁣⁣⁣
#rsi #rsislamayanisurabaya #rsisurabayaayani #rsislamayani #rsislamsurabayaayani #rsisurabaya #rsislamsurabaya #rsiayanisurabaya #rsiayani #haimarkbro #geriatrilearningcentre #Newbrandnewhopenewspirit⁣⁣⁣
#kerjakeraskerjacerdaskerjaikhlaskerjatuntas #RSMelayaniNegeri #senam #senamkaryawan #senamsehat