Makanan untuk meringankan nyeri sendi
Makanan untuk meringankan nyeri sendi
Sehat dengan produk Allah
Selain ikan yang tinggi omega-3, berikut adalah bahan makanan yang dapat meringankan nyeri sendi… Bawang putih mengandung senyawa diallyl disulfide yg dapat mengurangi nyeri sendi
Kunyit dan jahe juga dapat mengurangi nyeri sendi.
Kunyit mengandung senyawa curcumin, yg dapat menangani peradangan kronis terkait penyakit sendi.
Sup ikan patin tinggi akan gluklcosamin dan chondroitin untuk memperbaiki tulang rawan dan melindungi tulang rawan.
Yuk hidup sehat dg produk dari Allah.
Info tentang gizi dan kesehatan hubungi
Klinik Gizi
Rumah Sakit Islam Surabaya A.Yani