Sobat eRSIy

Demam adalah keluhan yang sering dialami banyak orang. Biasanya demam terjadi karena infeksi ringan seperti flu atau kelelahan, dan dapat membaik dengan istirahat serta obat penurun panas. Namun, tidak semua demam bisa dianggap sepele. Dalam beberapa kasus, demam dapat menjadi tanda penyakit serius seperti Malaria.

Lalu, bagaimana cara membedakan demam biasa dengan demam akibat malaria? Yuk, kita pahami bersama agar Sobat eRSIy bisa lebih waspada.

Apa Itu Malaria?

Malaria adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh parasit Plasmodium yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles mosquito yang terinfeksi. Penyakit ini masih menjadi masalah kesehatan di berbagai negara tropis, termasuk beberapa wilayah di Indonesia.

Menurut World Health Organization, malaria dapat menyebabkan komplikasi serius bahkan kematian apabila tidak segera ditangani dengan tepat.

Ciri-Ciri Demam Biasa

Demam biasa umumnya terjadi akibat infeksi virus seperti flu. Gejalanya relatif ringan dan sering membaik dalam beberapa hari. Beberapa tanda demam biasa antara lain:

• Suhu tubuh meningkat tetapi tidak terlalu tinggi
• Disertai pilek atau batuk
• Badan terasa pegal dan lelah
• Nafsu makan sedikit menurun
• Biasanya membaik dalam 2–3 hari dengan istirahat dan obat penurun panas

Demam jenis ini umumnya tidak disertai gejala menggigil hebat atau keringat berlebihan secara tiba-tiba.

Ciri-Ciri Demam Akibat Malaria

Berbeda dengan demam biasa, demam akibat malaria memiliki pola dan gejala yang lebih khas.

Beberapa tanda yang perlu diwaspadai antara lain:

• Demam tinggi yang muncul secara berulang atau periodik
• Menggigil hebat sebelum demam muncul
• Setelah demam tinggi, biasanya diikuti keringat berlebihan
• Sakit kepala hebat
• Mual dan muntah
• Tubuh terasa sangat lemas
• Pada beberapa kasus dapat terjadi nyeri otot dan sendi

Kapan Harus Waspada?

Sobat eRSIy sebaiknya segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan apabila mengalami:

• Demam tinggi lebih dari 2–3 hari
• Demam disertai menggigil hebat
• Riwayat perjalanan ke daerah endemis malaria
• Tubuh sangat lemas atau sulit beraktivitas
• Mual, muntah, atau sakit kepala berat

Pemeriksaan darah diperlukan untuk memastikan apakah demam tersebut disebabkan oleh malaria atau penyakit lain.

Mengapa Penting Ditangani Sejak Dini?

Jika tidak segera diobati, malaria dapat menyebabkan komplikasi serius seperti:

• anemia berat
• gangguan organ
• bahkan malaria berat yang mengancam nyawa

Namun kabar baiknya, malaria dapat diobati dan dicegah jika terdeteksi sejak dini dan ditangani dengan tepat oleh tenaga medis.

Cara Mencegah Malaria

Beberapa langkah sederhana yang bisa Sobat eRSIy lakukan antara lain:

• Menggunakan obat anti nyamuk atau lotion anti nyamuk
• Tidur menggunakan kelambu
• Menjaga kebersihan lingkungan agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk
• Menghindari aktivitas di luar rumah pada malam hari di daerah berisiko

???? Sobat eRSIy, jangan abaikan demam yang berlangsung lama atau disertai gejala tidak biasa. Semakin cepat penyebabnya diketahui, semakin cepat pula penanganan yang bisa dilakukan.

Jika mengalami keluhan demam yang tidak kunjung membaik, segera periksakan diri ke Poli Penyakit Dalam RSI Surabaya A Yani.

Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi kami di:

(031) 8284505
0811363670 (customer care)

Atau Anda bisa mengunjungi RSI A. Yani di Jl. Achmad Yani No.2-4, Wonokromo, Surabaya

Halo, Sobat eRSIy! ????

Demam Berdarah Dengue (DBD) masih menjadi salah satu penyakit yang sering menyerang anak-anak di Indonesia, terutama saat musim hujan. Banyak orang tua yang bertanya, apakah DBD pada anak lebih berbahaya dibandingkan pada orang dewasa?

Jawabannya, DBD pada anak memang perlu mendapat perhatian khusus, karena kondisi tubuh anak berbeda dengan orang dewasa dan gejalanya sering kali tidak disadari sejak awal.

Mengapa Anak Rentan Terkena DBD?

DBD disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti yang terinfeksi.

Anak-anak lebih rentan terkena DBD karena:

• Sistem kekebalan tubuh mereka masih berkembang
• Sering beraktivitas di luar rumah
• Kurang menyadari gejala awal penyakit

Akibatnya, penyakit sering terlambat dikenali sehingga penanganannya menjadi lebih lambat.

Gejala DBD pada Anak

Sobat eRSIy perlu mengenali tanda-tanda DBD pada anak sejak dini. Gejala yang sering muncul antara lain:

????️ Demam tinggi mendadak hingga 39–40°C
???? Sakit kepala atau nyeri di belakang mata
???? Mual dan muntah
???? Nyeri otot dan sendi
???? Bintik-bintik merah pada kulit
???? Anak terlihat lemas dan kurang aktif

Pada beberapa kasus, anak juga dapat mengalami mimisan atau gusi berdarah.

Mengapa DBD Bisa Lebih Berbahaya pada Anak?

Pada anak, DBD dapat berkembang lebih cepat menjadi kondisi yang serius, seperti kebocoran plasma darah yang menyebabkan penurunan tekanan darah atau yang dikenal sebagai syok dengue.

Kondisi ini dapat menyebabkan:

• Anak menjadi sangat lemas
• Tangan dan kaki terasa dingin
• Nyeri perut hebat
• Muntah terus-menerus
• Penurunan kesadaran

Jika tidak segera ditangani, kondisi ini bisa berbahaya bagi keselamatan anak.

Kapan Harus Segera ke Dokter?

Segera bawa anak ke fasilitas kesehatan jika mengalami:
⚠️ Demam tinggi lebih dari 2 hari
⚠️ Anak sangat lemas atau tidak mau makan dan minum
⚠️ Muntah terus-menerus
⚠️ Muncul perdarahan seperti mimisan atau bintik merah di kulit

Pemeriksaan dokter dan tes darah sangat penting untuk memastikan diagnosis dan memantau kondisi anak.

Cara Mencegah DBD pada Anak

Sobat eRSIy, pencegahan tetap menjadi langkah terbaik untuk melindungi anak dari DBD. Beberapa cara yang bisa dilakukan antara lain:

✔️ Melakukan 3M: menguras, menutup, dan mengubur tempat penampungan air
✔️ Menggunakan kelambu atau lotion anti nyamuk
✔️ Memasang kawat kasa pada ventilasi rumah
✔️ Menjaga kebersihan lingkungan agar tidak menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk

Penutup

Sobat eRSIy, DBD pada anak bisa menjadi kondisi yang berbahaya jika tidak dikenali dan ditangani sejak dini. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengenali gejala awal serta segera memeriksakan anak ke tenaga kesehatan jika muncul tanda-tanda yang mencurigakan.

RSI Surabaya A. Yani siap memberikan pelayanan kesehatan terbaik bagi anak, mulai dari pemeriksaan hingga penanganan penyakit secara optimal.

Mari bersama menjaga kesehatan buah hati agar tetap tumbuh sehat dan aktif. ????

Jika Anda memiliki keluhan kesehatan dan membutuhkan penanganan untuk penyakit yang Anda alami, Anda bisa berkunjung ke RSI A. Yani agar segera mendapatkan penanganan yang sesuai dengan penyakit Anda.

Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi kami di:

(031) 8284505
0811363670 (customer care)

Atau Anda bisa mengunjungi RSI A. Yani di Jl. Achmad Yani No.2-4, Wonokromo, Surabaya

Demam yang tidak kunjung turun, tubuh terasa lemas, hingga nafsu makan menurun sering kali dianggap sebagai kelelahan biasa. Tidak sedikit orang memilih untuk beristirahat tanpa melakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Padahal, gejala tersebut bisa menjadi tanda tifoid (tipes) yang, jika tidak ditangani dengan baik, berpotensi menimbulkan komplikasi serius.

Apa Itu Tifoid (Tipes)?

Tifoid atau demam tifoid adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang menyerang saluran pencernaan.

Penyakit ini umumnya menyebar melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri, serta berkaitan erat dengan kebersihan lingkungan dan higiene individu.

Seberapa Sering Tifoid Terjadi di Indonesia?

Tifoid masih menjadi salah satu penyakit infeksi yang cukup sering terjadi di Indonesia. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, ratusan ribu kasus tifoid dilaporkan setiap tahunnya, dengan angka kejadian yang cukup tinggi di negara berkembang.

Indonesia termasuk negara dengan tingkat endemisitas tifoid yang masih tinggi, terutama pada daerah dengan sanitasi yang kurang baik.

Kelompok yang paling rentan antara lain:

• Anak-anak dan remaja
• Individu dengan kebersihan makanan yang kurang terjaga
• Masyarakat dengan akses sanitasi terbatas

Tingginya angka kejadian ini menunjukkan bahwa tifoid masih menjadi masalah kesehatan masyarakat yang perlu perhatian serius.

Apa Penyebab Tifoid?

Tifoid disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang masuk ke dalam tubuh melalui:

• Konsumsi makanan yang terkontaminasi
• Minuman yang tidak bersih
• Air yang tercemar
• Kebiasaan tidak mencuci tangan sebelum makan

Faktor lingkungan seperti sanitasi yang buruk dan kebersihan makanan yang tidak terjaga sangat berperan dalam penyebaran penyakit ini.

Gejala Tifoid yang Perlu Diketahui

Gejala tifoid biasanya berkembang secara bertahap, antara lain:

• Demam tinggi yang berlangsung beberapa hari
• Tubuh lemas
• Sakit kepala
• Nyeri perut
• Mual dan muntah
• Nafsu makan menurun
• Diare atau justru sembelit

Pada kondisi tertentu, gejala dapat semakin berat jika tidak segera ditangani.

Kapan Harus Waspada?

Segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan apabila mengalami:

• Demam tinggi lebih dari 3 hari
• Tubuh sangat lemas
• Nyeri perut yang semakin berat
• Muntah terus-menerus
• Gangguan kesadaran
• Tidak mampu makan atau minum dengan baik

Deteksi dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Komplikasi yang Bisa Terjadi

Jika tidak ditangani dengan baik, tifoid dapat menyebabkan:

• Perdarahan saluran cerna
• Kebocoran usus (perforasi)
• Infeksi berat (sepsis)
• Risiko kematian pada kondisi yang tidak tertangani

Bagaimana Tifoid Menular?

Tifoid menular melalui jalur fekal-oral, yaitu:

• Konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi
• Kontak dengan tangan yang tidak bersih
• Lingkungan dengan sanitasi yang buruk

Kebersihan diri dan makanan menjadi faktor utama dalam pencegahan penularan.

Cara Mencegah Tifoid

Beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk mencegah tifoid:

• Mencuci tangan sebelum makan dan setelah dari toilet
• Mengonsumsi makanan yang matang dan bersih
• Menghindari jajanan yang tidak terjamin kebersihannya
• Menggunakan air bersih untuk minum
• Menjaga kebersihan lingkungan
• Melakukan vaksinasi tifoid sesuai anjuran

Penanganan Awal Tifoid

Jika mengalami gejala tifoid, beberapa langkah yang dapat dilakukan:

• Segera periksa ke tenaga kesehatan
• Istirahat yang cukup
• Mengonsumsi obat sesuai resep dokter
• Menjaga asupan cairan dan nutrisi

Penting untuk tidak mengobati sendiri tanpa diagnosis yang jelas, karena tifoid memerlukan penanganan medis yang tepat.

Kesimpulan

Tifoid adalah penyakit infeksi yang masih sering terjadi di Indonesia dan berkaitan erat dengan kebersihan makanan serta lingkungan. Meskipun gejalanya sering dianggap ringan, tifoid dapat berkembang menjadi kondisi serius jika tidak ditangani dengan baik.

Mengenali gejala sejak dini dan menjaga pola hidup bersih dan sehat merupakan langkah penting untuk mencegah penyakit ini.

Jika Anda atau keluarga mengalami gejala yang mengarah pada tifoid, segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat. Penanganan yang cepat dan tepat dapat mencegah komplikasi yang lebih berbahaya.

Anda bisa berkunjung ke RSI A. Yani agar segera mendapatkan penanganan yang sesuai dengan penyakit Anda.

Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi kami di:

(031) 8284505
0811363670 (customer care)

Atau Anda bisa mengunjungi RSI A. Yani di Jl. Achmad Yani No.2-4, Wonokromo, Surabaya

Halo, Sobat eRSIy!
Pernah merasa mata cepat lelah, perih, atau sulit fokus setelah terlalu lama menatap layar gadget? Di era digital seperti sekarang, penggunaan gadget sudah menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari, baik untuk belajar, bekerja, maupun hiburan. Namun, jika digunakan secara berlebihan tanpa pengaturan yang baik, screen time dapat berdampak pada kesehatan, terutama pada mata dan kondisi mental. Yuk, kita bahas bersama!

Apa Itu Screen Time?

Screen time adalah jumlah waktu yang dihabiskan seseorang untuk menatap layar perangkat digital, seperti ponsel, komputer, tablet, atau televisi. Aktivitas ini meliputi berbagai kegiatan, mulai dari bekerja, belajar, bermain media sosial, hingga menonton.

Dalam batas tertentu, penggunaan gadget tidak menjadi masalah. Namun, screen time yang berlebihan tanpa disertai istirahat yang cukup dapat memicu berbagai gangguan kesehatan.

Dampak Screen Time terhadap Kesehatan Mata

Penggunaan layar dalam waktu lama dapat menyebabkan gangguan pada mata yang dikenal sebagai digital eye strain. Kondisi ini sering terjadi akibat mata terus-menerus fokus pada layar dalam jarak dekat.

Beberapa keluhan yang umum dirasakan antara lain:

• Mata terasa lelah dan kering
• Penglihatan kabur
• Mata perih atau terasa panas
• Sakit kepala

Selain itu, saat menatap layar, frekuensi berkedip cenderung menurun, sehingga mata menjadi lebih mudah kering dan tidak nyaman.

Dampak Screen Time terhadap Kondisi Mental

Selain berdampak pada mata, screen time yang berlebihan juga dapat memengaruhi kondisi mental. Hubungan ini umumnya terjadi secara tidak langsung, terutama melalui pola kebiasaan sehari-hari.

Paparan layar yang terlalu lama, terutama pada malam hari, dapat mengganggu kualitas tidur. Kurangnya waktu istirahat yang cukup dapat membuat seseorang menjadi mudah lelah, sulit berkonsentrasi, serta lebih rentan mengalami stres atau perubahan suasana hati.

Di sisi lain, penggunaan gadget yang berlebihan juga dapat mengurangi interaksi sosial secara langsung dan meningkatkan kelelahan mental. Oleh karena itu, penting untuk mengatur penggunaan gadget secara bijak agar keseimbangan aktivitas tetap terjaga.

Cara Mengelola Screen Time dengan Sehat

Penggunaan gadget tetap dapat dilakukan dengan aman selama disertai dengan pengaturan yang baik. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

• Menerapkan aturan 20-20-20, yaitu setiap 20 menit melihat layar, alihkan pandangan ke objek sejauh 20 kaki selama 20 detik
• Memberikan waktu istirahat pada mata secara berkala
• Mengurangi penggunaan gadget sebelum tidur
• Mengatur pencahayaan layar agar tidak terlalu terang atau terlalu redup
• Membatasi penggunaan gadget sesuai kebutuhan
• Menyeimbangkan dengan aktivitas fisik dan interaksi sosial

Selain itu, penting juga untuk meningkatkan kesadaran dalam penggunaan gadget agar tidak berlebihan dan tetap memperhatikan kesehatan.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksakan diri ke fasilitas pelayanan kesehatan apabila mengalami:

• Mata terasa sangat kering atau nyeri
• Penglihatan kabur yang tidak membaik
• Sakit kepala yang sering muncul
• Gangguan tidur yang berkepanjangan

Pemeriksaan lebih lanjut diperlukan untuk mencegah gangguan kesehatan yang lebih serius.

Penutup

Penggunaan gadget merupakan bagian dari kehidupan modern yang sulit dihindari. Namun, penggunaan yang tidak terkontrol dapat berdampak pada kesehatan mata dan kondisi mental.

Dengan mengatur screen time secara bijak serta menerapkan kebiasaan yang sehat, risiko gangguan kesehatan dapat diminimalkan. Jika keluhan mulai mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Jika Anda memiliki keluhan kesehatan dan membutuhkan penanganan untuk penyakit yang Anda alami, Anda bisa berkunjung ke RSI A. Yani agar segera mendapatkan penanganan yang sesuai dengan penyakit Anda.

Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi kami di:

(031) 8284505
0811363670 (customer care)

Atau Anda bisa mengunjungi RSI A. Yani di Jl. Achmad Yani No.2-4, Wonokromo, Surabaya

Batuk, pilek, atau tenggorokan terasa sakit sering kali dianggap sebagai penyakit ringan yang bisa sembuh dengan sendirinya. Tidak sedikit orang memilih untuk mengabaikannya atau hanya mengandalkan obat bebas tanpa pemeriksaan lebih lanjut.

Padahal, gejala tersebut bisa menjadi tanda Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) yang, jika tidak ditangani dengan baik, berpotensi berkembang menjadi kondisi yang lebih serius seperti pneumonia.

Apa Itu ISPA?

Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) adalah infeksi yang menyerang saluran pernapasan, baik bagian atas seperti hidung dan tenggorokan, maupun bagian bawah seperti paru-paru.

ISPA umumnya disebabkan oleh mikroorganisme seperti virus dan bakteri, serta dapat dipicu oleh faktor lingkungan seperti polusi udara dan asap rokok.

Seberapa Sering ISPA Terjadi?

ISPA merupakan salah satu penyakit paling umum di Indonesia. Setiap tahunnya, jutaan kasus dilaporkan, terutama pada kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, dan individu dengan daya tahan tubuh yang lemah.

Tingginya angka kejadian ini menunjukkan bahwa ISPA bukan sekadar penyakit biasa, melainkan masalah kesehatan masyarakat yang perlu mendapatkan perhatian serius.

Apa Penyebab ISPA?

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan atau memicu ISPA antara lain:

• Infeksi virus (penyebab paling umum)
• Infeksi bakteri
• Paparan polusi udara
• Asap rokok, baik aktif maupun pasif
• Perubahan cuaca yang ekstrem
• Lingkungan padat dan kurang ventilasi

Gejala ISPA yang Perlu Diketahui

Gejala ISPA dapat bervariasi, mulai dari ringan hingga berat, antara lain:

• Batuk
• Pilek atau hidung tersumbat
• Demam
• Sakit tenggorokan
• Nyeri kepala
• Sesak napas (pada kondisi lebih berat)

Pada kasus ringan, gejala biasanya menyerupai flu biasa. Namun, pada kondisi yang lebih berat, dapat terjadi gangguan pernapasan yang memerlukan penanganan medis segera.

Kapan Harus Waspada?

Segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan apabila mengalami:

• Batuk yang tidak membaik lebih dari 3 hari
• Demam tinggi
• Napas cepat atau terasa sesak
• Tubuh terasa sangat lemas
• Pada anak: tampak rewel, sulit makan, atau napas tidak normal
• Pada lansia: kondisi umum menurun secara signifikan

Deteksi dini sangat penting untuk mencegah komplikasi yang lebih serius.

Komplikasi yang Bisa Terjadi

Jika tidak ditangani dengan baik, ISPA dapat berkembang menjadi:

• Pneumonia (infeksi paru-paru)
• Infeksi saluran pernapasan berat
• Gangguan pernapasan kronis
• Risiko kematian, terutama pada kelompok rentan

Bagaimana ISPA Menular?

ISPA dapat menular dengan mudah melalui:

• Percikan droplet saat batuk atau bersin
• Kontak langsung dengan penderita
• Menyentuh permukaan yang terkontaminasi, kemudian menyentuh wajah

Lingkungan tertutup dengan sirkulasi udara yang buruk meningkatkan risiko penularan.

Cara Mencegah ISPA

Beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk mencegah ISPA:

• Rutin mencuci tangan dengan sabun
• Menggunakan masker saat sedang sakit
• Menghindari paparan asap rokok
• Menjaga daya tahan tubuh dengan pola hidup sehat
• Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
• Melakukan vaksinasi sesuai anjuran (seperti vaksin influenza dan pneumonia)

Penanganan Awal ISPA

Jika mengalami gejala ringan, beberapa langkah yang dapat dilakukan:

• Istirahat yang cukup
• Memperbanyak konsumsi air putih
• Mengonsumsi obat sesuai anjuran tenaga kesehatan
• Tidak menggunakan antibiotik tanpa resep dokter

Penggunaan antibiotik yang tidak tepat justru dapat menyebabkan resistensi dan memperburuk kondisi di kemudian hari.

Kesimpulan

ISPA adalah penyakit yang sering dianggap sepele, namun memiliki potensi menjadi serius jika tidak ditangani dengan baik. Mengenali gejala sejak dini, memahami faktor risiko, serta melakukan pencegahan adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan diri dan keluarga.

Call to Action

Jika Anda atau keluarga mengalami gejala ISPA yang tidak kunjung membaik, segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat. Penanganan yang tepat dan cepat dapat mencegah komplikasi yang lebih berbahaya.

Untuk informasi lebih lanjut, bisa menghubungi kami di:

(031) 8284505
0811363670 (customer care)

Atau Anda bisa mengunjungi RSI A. Yani di Jl. Achmad Yani No.2-4, Wonokromo, Surabaya