Penderita batu ginjal harus mengubah pola makannya agar batu tidak bertambah besar dan menyumbat saluran. Biasanya, dokter akan menyarankan pasien penderita batu ginjal untuk menghindari makanan tinggi oksalat.

Berikut makanan yang mengandung rendah oksalat :

• Buah-buahan
  seperti pisang, blackberry, blueberry, ceri, stroberi, apel, aprikot, lemon, persik
• Sayuran
  seperti sawi, brokoli, kubis, kembang kol, jamur, bawang bombay, kacang polong, dan zucchini
• Biji-bijian dan pati
  seperti nasi putih, tepung jagung, oat bran
• Protein
  seperti telur, daging, ikan, ungags
• Produk susu
  seperti yoghurt, keju, susu, mentega
• Minuman
  seperti kopi, air, jus buah

Makanan yang mengandung tinggi oksalat yang perlu di hindari :

• Bayam
• Buah bit
• Cokelat
• Kacang almond
• Kacang tanah
• Ubi jalar

Arthritis Rheumatoid adalah perubahan aoutoimun yang ditandai dengan inflamasi sistemik kronik dan progresif pada sendi terutama di ekstermitas. Masyarakat umum menganggap remeh penyakit rematik, karena sifatnya yang seolah-olah tidak mengancam nyawa padahal gejala nyeri yang dirasakan sangat menghambat seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Diperlukan diet khusus untuk penderita Arthritis Rheumatoid agar penyakit yang dialami tidak sering kambuh atau semakin memburuk. Hal ini disebabkan pemahaman tentang gaya hidup dalam pengaturan pola makan secara mendalam belum maksimal pada pasien penyakit Arthritis Rheumatoid.

Pola Makan Diet Arthritis Rheumatoid

• Jenis makanan

Sebaiknya mengurangi makanan yang dapat menyebabkan kekambuhan Arthritis Rheumatoid asupan protein yang mengandung purin terlalu tinggi seperti otak, hati, ginjal, jantung, jeroan, ekstrak daging atau kaldu, bebek, ikan sarden, remis dan kerang. Mengurangi atau tidak mengkonsumsi seafood yang tinggi kandungan purinnya, seperti ikan teri, haring, sarden, remis (kerang), kembung dan tuna

• Jumlah makanan

Pengaturan pola makan yang baik antara lain menurunkan jumlah asupan kalori 5%, selain mengurangi lemak yang berasal dari goreng-gorengan dan santan kental yang dapat menghambat pengeluaran asam urat dari tubuh serta karbohidrat kompleks diberikan lebih dan banyak minum air putih. Menghindari roti putih, cake, permen, minuman yang manis dan produk yang kandungan fruktosanya tinggi

• Frekuensi makan

Seseorang yang menderita Arthritis Rheumatoid dianjurkan makan 5 porsi per hari dengan tiga kali makan besar dan dua kali makan kecil disela-sela makan besar serta biasakan makan pagi atau sarapan dengan memperhatikan angka kecukupan gizi.

Sistoskopi atau cystoscopy adalah tindakan medis dengan memasukkan alat khusus untuk mendeteksi gangguan pada kandung kemih dan uretra. Adapun alat yang digunakan dalam prosedur sistoskopi adalah sistoskop, yaitu selang tipis yang dilengkapi oleh kamera dan lampu pada bagian ujungnya.

Berdasarkan penggunaan alatnya, operasi sistoskopi dibedakan menjadi dua jenis, yaitu sistoskopi kaku dan fleksibel.

• Sistoskopi kaku, yaitu tindakan sistoskopi dengan memasukkan alat sistoskop yang kaku sehingga tidak dapat digerakkan secara leluasa. Jenis sistoskopi ini lebih sering digunakan dalam prosedur pengobatan.
• Sistoskopi fleksibel, yaitu operasi sistoskopi dengan alat sistoskop yang lentur sehingga lebih mudah digerakkan. Umumnya, sistoskopi fleksibel digunakan dalam prosedur diagnosis atau pemantauan terapi.

Secara spesifik, tujuan dari dilakukannya operasi sistoskopi adalah sebagai berikut :

• Mendiagnosis gangguan pada kandung kemih dan uretra
• Mendiagnosis pembengkakan kelenjar prostat
• Mencari tahu penyebab kencing berdarah (hematuria)
• Mengambil sampel jaringan (biopsi) dari kandung kemih atau uretra

minumlah banyak air dan cairan lain jika Anda menderita ISK. Minum banyak cairan dapat membantu membilas bakteri keluar dari sistem Anda dan karenanya, mempercepat pemulihan Anda. Kedua, hindari kafein. Menghindari kafein dianjurkan karena dapat mengiritasi kandung kemih Anda dan memperburuk gejala infeksi.

Salah satu cara sederhana namun penting untuk diterapkan dalam menjaga kesehatan organ ginjal adalah memperbaiki pola hidup, salah satunya dengan rutin mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan ginjal, seperti sayur dan buah.

Makanan Yang Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal

• Anggur Merah
• Bluberi
• Apel
• Makanan Tinggi Omega-3
• Nanas
• Biji-bijian
• Minyak Zaitun
• Kembang Kol
• Bawang Putih

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi ketika sistem kemih mengalami infeksi. Bisa di bagian ureter, ginjal, kandung kemih, dan juga uretra. Bisanya, infeksi akan menyerang pada 2 bagian yaitu, uretra dan kandung kemih. infeksi ini lebih rentan terjadi pada wanita. Selain itu, infeksi ini dapat menyerang bagian yang lebih dalam dan paling umum yang terjadi adalah infeksi kandung kemih (cystitis).

Penyebab Infeksi Saluran Kemih

Penyebab infeksi saluran kemih adalah infeksi pada bagian sistem kemih oleh bakteri E.coli. Ada beberapa jenis bakteri lain yang juga bisa jadi penyebab penyakit ini. Seperti Klebsiella, Pseudomonas, dan Staphylococcus saprophyticus. Penyakit ini dapat terjadi saat bakteri masuk ke saluran kemih melalui uretra dan berkembang di kandung kemih.

Ciri-ciri Infeksi Saluran Kemih

• Sensasi terbakar pada organ intim ketika buang air kecil.
• Sering ingin buang air kecil, meskipun urine yang keluar sedikit.
• Nyeri atau tekanan di punggung atau perut bagian bawah.
• Urine berdarah atau berwarna lebih gelap.
• Urine berbau menyengat.
• Lebih sering buang air kecil di malam hari.
• Nyeri saat berhubungan intim.
• Rasa nyeri pada penis.
• Merasa lelah atau gemetar.
• Demam atau meriang. Ini mengindikasikan infeksi mungkin sudah mencapai ginjal.